JAM DAYS

豚薄切り肉のブルーベリー焼き

(調理時間:15分)

材料(2人分) 

豚薄切り
(または生姜焼用)
200g
塩・こしょう・酒 少々
ブルーベリージャム 大さじ2(36g)
赤ワイン 大さじ2
生姜汁 少々
醤油 大さじ1
サラダ油 適量

作り方

  1. 豚肉は塩、こしょう、酒で下味を付ける。 

  2. ブルーベリージャム、赤ワイン、生姜汁、醤油を合わせておく。 

  3. フライパンにサラダ油を熱し豚肉を炒め2のソースをからめる。  

ポイント

  • りんごジャムでもおいしくできます。 


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