Enjoy CAN cooking

たらのソテー

たらのソテー

材料(2人分)

レトルト中華丼の素
1袋
サラダ油
適量
たら(生又は甘塩)
2枚
少々
ケチャップ
大さじ2
こしょう
少々
大さじ2
小麦粉
少々

作り方

  1. たらは塩、こしょうを軽く振り、小麦粉を薄く両面につけ、フライパンに油を熱し、ソテーして器に盛る。
  2. 中華丼の素にケチャップと酢を加え調味し、たらの上にかける。

みんなで楽しむ缶詰・びん詰・レトルト食品 スピードレシピコンテスト

このページの上部へ